VPN（虚拟专用网络）是一种应用程序，可以增强你的网络安全，保护隐私。它利用专用服务器重定向网络流量，从而建立加密隧道，隐藏你的身份、流量和浏览活动。它还可以解锁 Netflix 等有地域限制的网站，绕过互联网封锁和防火墙，让你重获网络自由。
通过提供新的IP地址，全球服务器覆盖的VPN可让您从任何地点安全访问Hulu和BBC iPlayer等热门流媒体平台。请务必选择网速快的VPN，以确保流媒体播放、游戏和种子下载时不会出现延迟。优质VPN提供适用于主流设备的易用型应用，您只需几步即可完成安装和使用。
在阅读我们对VPN工作原理的详细解释后，请查看下方我们推荐的VPN列表。每款VPN均提供顶级安全防护，并拥有值得信赖的隐私政策，因此已证明其能够妥善处理用户数据。然而，在定制化、网速、流媒体播放和其他指标方面，这些VPN服务存在一些细微差异。在我们的概述中，您将能够了解它们的所有优势和劣势。
快速指南：轻松 3 步获取 VPN
选择 VPN 服务商。我推荐 ExpressVPN，它简单易用，能可靠地保护你的数据，速度快且稳定。
下载并安装 VPN。前往 VPN 服务商的官网，下载并安装你所用设备对应的应用程序。
连接服务器。打开 VPN 应用并登录，然后选择并连接服务器。
重要提示！ 我们坚决反对使用VPN进行任何非法活动，包括任何形式的版权侵权行为。我们只推荐严格执行无日志政策的VPN，以确保没人能追踪你的在线活动。这意味着你有责任遵守所在地区的法律，以及所使用的应用程序和网站的条款与细则。
VPN 作用
互联网危机四伏，可能会威胁你的网络隐私和安全。其中最常见的是恶意第三方，他们会收集用户的数据、跟踪其网络活动、拦截网络连接。一些网络还会屏蔽某些网站，严重侵犯了你的网络自由。
如果你很重视网络隐私和安全，VPN 就值得购买。它可以防止隐私泄漏，帮助你访问被封锁的网站；它还会加密你的网络连接，让 Google、Facebook 或 ISP（互联网服务提供商）无法跟踪你的网络活动。不妨看看以下VPN指南，了解它的各种好处。
VPN 会加密所有数据
连接 VPN 的私有服务器后，VPN 会加密你的连接。它会扰乱数据，让你的网络行为和活动变得无法识别。大多数 VPN 采用军用级加密，基本上没有人能看到你的网络活动。
如此一来，你连接就会显示为一串乱码，没有人（包括 ISP）可以窥视你的浏览活动或拦截你的网络连接。这也意味着，在你打游戏或进行其它带宽密集型活动时，ISP 也无法限制网速。在公共 WiFi 网络上更应该使用 VPN，因为黑客可以轻易窥视你的流量，窃取你的密码、信用卡号等。
大多数 VPN 都具备 AES-256 位加密技术，这是目前最强的加密级别。256 位是最长的加密密钥。密钥越长，解密所需的时间越长。全球领先的安全机构和政府都用这种技术来保护高度机密的数据。
VPN 可以隐藏真实位置
没有 VPN，其他人就可以看到你的真实 IP 地址，恶意第三方可以利用这个地址来确定你的真实位置（IP 地址有点像电话号码，但不是用来拨号，而是连网）。如果同时有了 IP 地址和其他个人数据，情况就会非常危险，因为别人可以轻易地识别你的身份，让你很容易遭到网络攻击。像广告商这样的侵扰方也可以根据这些信息向你投放广告，ISP 可以存储这些信息并悄悄地将它共享给其他人。
VPN 会用另一个 IP 地址来替换你的真实地址，从而隐藏你的真实 IP，保护网络隐私。因此，你可以随时随地用 VPN 隐藏真实位置和网络身份。但要切记的是，即使有了 VPN，非法活动仍然是被禁止的。
VPN 如何保障网络安全？
VPN 的主要安全功能是加密连接并隐藏用户的真实 IP 地址（及真实位置）。虽然这些措施可以保护你的网络连接和个人数据，但 VPN 还应具备其他隐私和安全功能，确保这些基本功能能够真正发挥保障安全的作用。
严格的无日志政策
选择一款重视用户隐私的 VPN 很关键，因为 VPN 可以全面访问你的网络活动。最重要的隐私功能是严格的无日志政策，它能确保 VPN 不跟踪或收集用户数据。也就是说，如果政府在调查过程中要求服务商交出数据，或者它的服务器遭到破坏，服务商也没有任何信息可以移交。
许多 VPN 自称是无日志 VPN，但实际上只有少数能真的做到。最可靠的 VPN 会定期接受审计，安全公司会分析 VPN 的实际做法是否与隐私政策一致，从而确保 VPN 服务商确实遵守了保密用户数据的承诺。
另一个需要考虑的因素是 VPN 总部的所在地，因为 VPN 始终要遵守它所在国家的数据保留法。最好选择总部所在国拥有严格隐私保护法、且不是十四眼联盟成员国的 VPN。这样，即使政府要求服务商上交用户数据，它也没有义务执行。
泄漏保护
任何软件都可能有漏洞，VPN 也可能会意外泄漏 DNS 请求和 IP 地址。如果出现了这种情况，VPN 就失去了它的意义，因为它本应能保护这些信息。最安全的 VPN 内置了泄漏保护系统，可以防止 DNS/IP 泄漏的情况。
要测试 DNS/IP 泄漏保护功能，可以在连接服务器后访问 ipleak.net 等网站。然后等几秒，直到网站显示设备连接的 IP 地址。只要它只显示了 VPN 的 IP，那么你就得到了充分的保护。
安全开关
VPN 会形成一条加密隧道，保护你的设备和服务器之间的数据传输安全。用户的安全很大程度上依靠 VPN 连接，如果 VPN 意外断开或用户切换了服务器，就可能就会威胁到隐私安全。如果 VPN 连接有问题，安全开关会自动切断网络，筑起最后一道安全防线。
它会等待设备再次连接 VPN 后再连网，因此基本上你一直都处在保护之中。下载种子或使用不安全的公共 WiFi 时，安全开关尤为重要。
小贴士：并不是每款 VPN 都默认启用了安全开关，所以最好检查设置菜单以开启这项功能。安全开关能在你切换网络时中断网络流量，因此在连接公共 WiFi 时也很有用。
高级安全协议
协议决定了 VPN 如何在设备和 VPN 服务器之间传输数据。它们是一组决定 VPN 安全性和稳定性的规则。优秀的 VPN 应支持用户从多种协议中自主选择，这些协议提供不同级别的速度表现和安全性。有些协议更高级、更优秀。选择合适的协议很重要。
以下是一些常见的 VPN 协议（安全性从高到低罗列）：
OpenVPN：开源协议，出了名的可靠和安全。开源意味着它的代码是公开的，任何人都可以提出修改意见，让它更安全。作为一种主流协议，它加密了两端的使用，只有发送方和接收方拥有加密密钥。它还会定期升级和改进代码，以增强安全性。
WireGuard：开源协议，比 OpenVPN 更快，但一样安全。强烈建议在串流视频、打游戏和打视频电话时使用。但 WireGuard 仍然是相对较新的协议，可能有一些未知的漏洞。
IKEv2：可靠的协议，速度和 OpenVPN 差不多。从移动网络切换到 WiFi 时可以提供保护，因为它非常稳定。但安全性不如 OpenVPN 和 WireGuard 强，因此最好用作备选。
SSTP：较老的 Windows 协议。类似于 OpenVPN，只有接收方和发送方可以解密连接。绕过防火墙的效果还不错，但速度不是很快。
L2TP/IPSec：一种过时的协议，主要用于智能手机。不加密数据，而且速度很慢，最好别用。
WiFi 保护
一些 VPN 会提供额外的 WiFi 保护，确保用户在公共网络上的安全。如果你打算在家以外的地方使用网络，就必须用这项功能。有了它，即使你连接到公共 WiFi 网络（如咖啡馆），你的数据也是安全的。
VPN 的作用是在公共网络上为你提供和在家一样的安全保护，但有些 VPN 不止于此，还具备了其他功能。例如，在检测到公共 WiFi 连接时，有些 VPN 会自动连接，或向你发送有关不安全网络的通知。
使用 VPN 有什么坏处?
首先需要明确的是，使用 VPN 的好处远远大于任何潜在的坏处。尽管如此，在连接 VPN 服务器之前，需要注意以下几点：
VPN 可能会降低网速：VPN 需要加密数据并将数据传输到 VPN 服务器。有些 VPN 带来的速度降幅会比其他 VPN 更大，但顶级 VPN 不会导致明显的降速。
有些 VPN 会威胁隐私安全：免费 VPN 尤其如此，某些付费 VPN 甚至谎称自己是"无日志”VPN。最好选择执行严格无日志政策的 VPN，并且政策已通过安全公司的独立审计。
VPN 需要付费：VPN 是订阅服务，会定期收取费用，这一点大家都很清楚。但大多数 VPN 每月只需要几美元，因此真的很划算。此外，他们通常都有退款保证，你可以先测试服务，然后在规定时间内申请退款。这样一来，如果不满意，则不必长期订阅。
劣质VPN提供的服务器和IP地址都十分有限。有些VPN的服务器网络很小，且基础设施陈旧。如果VPN不更新它的IP和服务器，连接可能会很拙劣，功能也十分有限。口碑好的VPN（如ExpressVPN）会持续更新服务器网络。
有些国家限制或禁止使用VPN。比如中国、俄罗斯和伊朗等国家，它们限制或禁止使用VPN，因此在这些地区使用VPN可能会有风险，甚至违法。这些国家通常还全面屏蔽VPN网站。我们团队坚决反对非法使用VPN，请务必详细了解当地法律并合理使用VPN。
选择最佳 VPN 的小贴士
你应该选择符合自身网络需求的 VPN。VPN 有多种用途。根据具体情况，你可能需要不同的功能。但无论你的具体需求是什么，都应该始终选择能够提供可靠客服支持（尤其是 7 天 24 小时全天候实时聊天）的 VPN。除此之外，要确保 VPN 与要用的所有设备兼容，并支持同时连接足够多的设备，以便同时在所有设备上使用 VPN。
以下是 VPN 的常见用途以及对应每种用途最实用的功能。你可以利用这些标准缩小选择范围，并挑选出最适合自己的 VPN。
串流必备特性
和所有网络活动一样，不用VPN，看视频和网页浏览活动就不能保证私密。不过，有些VPN可能会因为连接不稳定，或速度慢影响观影体验。顶级视频VPN能让你稳定畅享高清内容（如果你的基础网速足够快），不会有长时间加载或缓冲的状况。
如果你主要想用 VPN 看流媒体视频，那么最好选择具备以下特性的 VPN：
速度快：由于增加了加密保护，VPN 降低网速属于正常现象。但用串流 VPN 的网速应远高于 25 Mbps，因为这是顺畅串流超高清视频所需的最低速度。对于高清串流来说，不低于 5 Mbps 就足够了。
稳定的周边服务器：你需要附近的服务器，才能观看订阅平台的节目。1000公里以内的服务器距离能保障理想的速度，而服务器数量充足则有助于避免网络过度拥塞，防止降速。
视频设备兼容性：除了笔记本电脑、平板和智能手机，最好选择一款能兼容Apple TV、智能电视，及Amazon FireStick等视频播放设备的VPN。Smart DNS是一种支持在游戏机和智能电视上轻松看视频的功能（这些设备不兼容VPN）。
流媒体专用服务器：有些VPN为特定视频平台提供专用服务器，让你轻松找到视频服务器。对VPN新手和不想耗费时间寻找服务器的人来说特别好用。
隐私与安全必备特性
如果你很注重保护自己的网络身份，那么 VPN 具备顶级安全和隐私功能非常重要。如果没有充分的保护，任何有意访问的人（包括黑客和网络罪犯）都能看到你的个人数据。
如果你想保持匿名，这些功能也很重要，因为 ISP 等第三方可以轻易地看到你的网络活动并收集这些数据。
如果你主要想用 VPN 保障隐私和安全，那么最好选择具备以下特性的 VPN：
军用级加密：包括 AES 128 位或 256 位加密，256 位是最高加密标准。两种加密基本上都是无法破解，顶级安全机构也都在使用，但 256 位是最强大的。
无日志政策：确保 VPN 不会记录你的浏览活动，增强对网络活动的保护。一些 VPN 自称"不保存任何日志”，但却爆出有负面新闻。因此，在选择执行无日志政策的 VPN 时，应确认这些政策已经通过审计和验证，值得信赖。
高级协议：用这些协议可以自定义网络连接，从而相应地提高或降低安全性。最安全的协议包括 OpenVPN、WireGuard 和 IKEv2 等。
安全开关：如果 VPN 突然断连，这个功能可以防止意外泄露数据。也就是说，如果 VPN 出现故障，安全开关是你的最后一道防线。它还可以在服务器切换时保护连接。
Wifi 网络保护。有些VPN会在检测到公共无线网络时自动连接或给你发送不安全网络的提示。这能确保你连至公共网络时的安全，因此如果你想要在出门时上网，这是必备功能。
DNS/IP 泄漏保护：你的 DNS 请求和 IP 地址随时可能会意外泄漏，因为 VPN 软件可能会出现故障。可靠的 VPN 具备内置泄漏保护，可防止任何 DNS/IP 泄漏。
安全的 VPN 提供的 IP 地址不会泄露你的真实位置信息
下载种子必备特性
下载种子文件有风险，因为你在与很多陌生人共享文件，他们可以通过你使用的 P2P 软件轻易识别你的 IP 地址。因此，你需要一款种子下载 VPN 来隐藏你实际的 IP 地址，这样就没有人可以通过 IP 地址追踪到你。
注意：使用 VPN 掩盖种子下载活动并不意味着下载受版权保护内容是合法的，你应该严格遵守法律。但在某些情况下，即使你下载的是合法文件，ISP 也会标记你。使用 VPN 可以防止这种情况发生。
支持种子下载的 VPN 可以抵御恶意攻击，保护你的安全
如果你主要想用 VPN 下载种子文件，那么最好选择具备以下特性的 VPN：
支持种子下载和 P2P 流量传输：选择设有专用 P2P 服务器的 VPN，或所有服务器都支持 P2P 文件共享的 VPN。无论用哪种 VPN，你都应该能够在 uTorrent 等 P2P 客户端和 Popcorn Time 等网站上自由地下载种子文件。
强大的安全功能：包括军用级加密技术、高级协议和安全开关。这些功能都可以在下载种子时保护你的数据。
可靠的速度：较快的上传速度和下载速度对于种子下载非常重要，一定要确保你的 VPN 不限带宽，并且在你的实际位置附近配备了大量服务器，以实现更快的下载速度。
无日志政策：确保 VPN 服务商能稳妥保护你的隐私，也不会记录下载种子活动的相关信息。
隧道拆分：有些 VPN 具备这项额外功能，允许你选择使用 VPN 加密的应用程序。只让种子下载软件连接 VPN，可以提高速度，因为它不会加密设备上的每个应用程序。
与种子下载相关的功能：有些 VPN 附带了额外功能来提高种子下载速度，如端口转发或 SOCKS5 代理访问。用端口转发可以连接大量做种者，从而提升网速；SOCKS5 可以隐藏你的 IP，但加密级别较低。这两种功能都没有使用常规 VPN 安全。
2025 年 3 款最佳入门 VPN
1. ExpressVPN：速度超快，连接稳定的全能VPN
编辑精选
编辑精选
零风险试用 30 天于 八月 2025 测试
可观看：
Sky
ESPN+
Dazn
FIFA+
Netflix
Disney+
APV
更多
试用ExpressVPN >
www.expressvpn.com
最佳功能
适用于各种活动，如高清流媒体播放、种子下载和网页浏览，网速快且稳定
服务器数量
3,000个服务器分布在 105 个国家/地区
安全与隐私
AES 256位加密技术搭配完美前向保密，支持DNS/IP泄漏保护及网络锁定终止开关功能
适用平台
Netflix、Disney+、HBO Max、Hulu、Amazon Prime Video、BBC iPlayer以及更多
ExpressVPN是目前最好的VPN之一，它的速度惊艳、应用程序简单易用，且安全性能强大。 它是我用过的最稳定的VPN之一。无论是要看视频、打游戏，还是下载种子文件，它都能应付自如。
ExpressVPN 能稳定地保持这样的速度：没有突然降速的情况
在安全和隐私方面，ExpressVPN 具备军用级加密、安全开关、DNS/IP 泄漏保护和经验证的无日志政策。军用级加密让他人无法拦截你的连接；安全开关和泄漏保护确保不会意外泄露你的数据；严格执行经审计和验证的无日志政策，保证没有人可以看到你的网络活动。此外，它的总部位于英属维尔京群岛，该地无需遵守任何数据保留法律。
ExpressVPN稳定支持大多数视频平台。我们位于全球的团队在各自所在地区的视频平台上对其进行了测试，结果让人惊喜。它支持超过15 个Netflix节目库（包括美国、英国、加拿大和日本）、Disney+、Hulu、BBC iPlayer、Max等平台。
如果你还在犹豫，可以安心试用 ExpressVPN 的所有功能，因为它有 30 天退款保证。我通过 7 天 24 小时实时聊天功能申请退订，测试了它的退款政策。我告诉了客服这项服务不适合我，他们马上就批准了我的申请，没有问任何问题。4 个工作日后，我收到了全额款项。 编者按：公开透明是 vpnMentor 的核心价值观之一。因此，请了解我们与 ExpressVPN 隶属于同一集团。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响。
价格
$4.99/月 (2年 + 4月 免费)
退款保证
新用户可享30天退款保证
客户支持
全天候实时客服支持
优惠（2025年八月）
限时优惠，立减61%！
2. CyberGhost：简单易用，为特定活动提供专用服务器
可观看：
Sky
ESPN+
Dazn
FIFA+
Netflix
Disney+
APV
更多
试用CyberGhost VPN >
www.cyberghostvpn.com
最佳功能
专属服务器支持高清流媒体播放、游戏和种子下载
服务器数量
11,690个服务器分布在100个国家/地区
安全与隐私
军工级加密、泄漏保护、自动终止开关、经审计的无日志政策
适用平台
Netflix、Disney+、HBO Max、Hulu、Amazon Prime Video、BBC iPlayer以及更多
CyberGhost的专用服务器能让您轻松找到最适合需求的连接。其流媒体服务器专为安全访问Netflix和Hulu等热门流媒体平台而设计，而游戏和种子下载服务器则专为高速连接和强劲安全性能打造。这些服务器均清晰标注且易于查找，方便您的使用。
这些专用服务器让CyberGhost成为了目前最好的流媒体VPN之一。我在美国境内测试其美国服务器时，每台服务器的连接都十分稳定。我经常在美国的家里用CyberGhost看Netflix 美国、Hulu和Disney+。用它的专用服务器时我从未遇到任何问题。
它还配备了NoSpy服务器，以提供额外的隐私保护。这些服务器位于罗马尼亚的隐私友好型总部，仅限CyberGhost员工访问。通过消除第三方截取的可能性，NoSpy服务器可确保您的数据安全无忧。
总体而言，CyberGhost网速较快，但有时网速不够稳定。例如，其网速在纽约服务器上下降了27%，而距离更远但用户负载较低的洛杉矶连接仅下降了10%。幸运的是，它拥有庞大的网络，因此您可以轻松切换到其他连接以获得更快的网速。
CyberGhost的长期套餐包括一项慷慨的首次用户45天无条件退款保证，因此您可以免费试用CyberGhost。 编者按：公开透明是 vpnMentor 的核心价值观之一。因此，请了解我们与 CyberGhost VPN 隶属于同一集团。然而，这并未对我们的评测流程产生任何影响。
实用的功能
专用IP地址。只需支付少量额外费用，即可获得一个仅供您使用的专用IP地址。由于这些IP地址不会被成千上万的用户共享，因此能提供更私密、更安全的连接。
屏蔽内容。CyberGhost的广告拦截器在您浏览时保护您免受恶意网站的侵害。
WiFi保护。此功能可让您设置CyberGhost在检测到不安全的WiFi网络时自动启动。
智能规则。您可以设置不同的规则来控制CyberGhost的行为。例如，您可以配置VPN在打开特定应用或网站时自动启动。
价格
$2.19/月 (2年 + 2月)
退款保证
45 天
客户支持
全天候实时客服支持
优惠（2025年八月）
CyberGhost目前推出83%订阅优惠
3.NordVPN——在浏览时阻止广告和恶意软件的威胁防护功能
可观看：
Sky
ESPN+
Dazn
FIFA+
Netflix
Disney+
APV
更多
试用NordVPN >
www.nordvpn.com
最佳功能
强大的广告和恶意软件拦截器
服务器数量
8,000个服务器分布于164个国家/地区
安全与隐私
256位加密、DNS/IP泄漏保护、专用安全服务器、严格的无日志政策
适用平台
Netflix、Disney+、HBO Max、Hulu、Amazon Prime Video、BBC iPlayer以及更多
NordVPN提供威胁防护功能，可有效阻挡广告、恶意软件和跟踪器。它能有效抵御这些烦人干扰，让流媒体播放、网页浏览和种子下载变得轻松无忧。您只需一键启用，即可完全忘记它的存在——它将在后台持续运行，即使您未连接VPN时也不例外。虽然它无法阻挡所有内容（例如YouTube广告），但它确实能带来显著改善。它能帮助你更快地加载网站，我甚至发现它还能节省手机的流量和电池电量。
您还可以创建一个“排除域名”列表，在不需要时绕过威胁防护功能
NordVPN提供专注于安全性的专用服务器，这是大多数VPN无法提供的。其中包括双重VPN功能，该功能将您的网络流量通过两个VPN服务器进行转发，而非单一服务器，从而提供额外的安全保护。此外，其混淆服务器可让VPN在受限网络（如工作或学校环境）中正常运行——不过，与ExpressVPN相同，它在中国无法使用。
它网速也很快。在附近服务器上的网速测试结果非常出色。在洛杉矶服务器上达到了82 Mbps——网速下降了22%。这足以满足流媒体播放、网页浏览和种子下载等需求，无论身处何地均可畅享无卡顿体验。借助附近的服务器，我能够畅玩《Free Fire》等快节奏游戏，且未出现额外延迟。
唯一的问题是，NordVPN连接服务器需要一定时间，尤其是长距离连接。例如，我等待了近3分钟才连接到东京服务器，而其他VPN则没有这种情况。有时需要强制关闭应用并重新尝试连接。
NordVPN提供30天无条件退款保证，因此您可以完全免费试用。如果不适合您，您可以获得全额退款。
实用的功能
可自定义的终止开关。您可以根据需求选择两种终止开关选项：仅在VPN连接失败时关闭特定应用，或完全禁用互联网访问。
服务器地图界面。NordVPN通过直观的地图界面，让您轻松找到并连接到服务器。
Onion Over VPN服务器。这些服务器隐藏了您使用VPN访问暗网的事实，并允许您通过任何浏览器访问.onion网站。
价格
$3.09/月 (2年方案 Prime + 1年方案 Prime 免费)
退款保证
30 天
客户支持
Live Chat Support
如何 在设备上获取 VPN
下载和安装 VPN 的过程很简单，通常 3 分钟内就可以完成。在大多数情况下，只需要创建帐户，下载 VPN 应用，然后连接服务器。但如果你的设备没有相应版本的原生应用，如家庭路由器、游戏主机或流媒体设备，获取 VPN 可能会有些复杂。
以下步骤将演示在不同设备上安装VPN的流程。虽然本文以ExpressVPN为例进行说明，但无论您选择安装哪种VPN，步骤通常都是相同的。
如何在 Windows 和 macOS 台式机和笔记本电脑上获取 VPN
选择一款 VPN。以上我推荐的所有 VPN 都是适用于各类在线活动的绝佳选择，但建议挑选最能满足你个人需求的 VPN。
我推荐 ExpressVPN，因为它的速度最快，服务器最可靠，订阅也很简单
订阅服务。前往 VPN 官网，注册订阅。
ExpressVPN 还支持以加密货币付款，让用户能匿名支付
下载应用程序。选择相应的操作系统 (Windows, Mac, Linux)。
优质 VPN 通常能兼容主流设备
按照提示进行安装。使用跟注册时相同的凭据登录。很多 VPN 最常问的问题包括是否希望在设备开机时启动 VPN 以及共享崩溃报告。选择后即完成安装。
可能需要使用激活码（通常登录 ExpressVPN 官网后即可可获取）
开始使用VPN。启动应用程序并连至一台服务器就能开启隐私保护，安全畅享本地视频平台上的节目，并安全地下载种子文件。
ExpressVPN 等 VPN 提供 Smart Location（智能定位）功能，可自动连接最快的服务器
你还可以在各大 Linux 发行版上安装我们的顶级 VPN。在大多数情况下，你需要使用命令行来安装和运行 VPN。但 PIA 的 Linux 版提供图形用户界面，兼容 Ubuntu、Debian、Fedora 等热门发行版。用户无需接触命令行，就能安装和使用 VPN，这也让 PIA 成为了最简单易用的 Linux VPN。
在智能手机（安卓和 iOS）上获取 VPN
选择 VPN。我建议选择有轻量级应用和安全功能的 VPN，以降低耗电量。ExpressVPN 的 Lightway 协议专为手机而设计，是一流的选择。
注册并订阅。最好直接在 VPN 官网上订阅。通过 Google Play 或 Apple 应用商店注册可能无法享受到退款保证，因为要遵守 Google/Apple 的退款政策。
打开应用商店。在手机上的应用商店中搜索 VPN 的名称并下载应用。
安装 VPN。通常会自动安装，但可能需要点击几下允许 VPN 更改网络设置的提示。
开始使用。打开应用，使用注册时获取的凭证登录应用，然后连接服务器以保护 iPhone 或安卓设备。
在家庭路由器上获取 VPN
在家庭路由器上安装 VPN 后，所有连接路由器网络的设备都会连上 VPN，甚至包括没有安装 VPN 的设备，如智能电视、流媒体设备、PS 和 Xbox 主机。
如果你打算在家庭路由器上安装 VPN，要确保路由器与 VPN 兼容（大多数华硕、Linksys 和网件路由器的型号都兼容，某些品牌也可以）。不同路由器和 VPN 组合都有不同的安装说明，但通常可以在 VPN 服务商官网上找到详细安装信息。
以下是通用安装指南：
获取 VPN 和兼容 VPN 的路由器。如果你确定要在路由器上安装 VPN，应选择有适用于路由器原生应用的 VPN。这样在完成 VPN 设置后，使用和配置 VPN 会更轻松。
下载 VPN 的路由器固件。通常在 VPN 帐户主页的控制面板中可以找到。每款 VPN 都有详细的固件下载和安装指南。
安装固件。确认路由器已连网，然后在浏览器的搜索栏中输入 "192.168.1.1”，打开路由器配置页面。页面上应该有"Upgrade Firmware（升级固件）”选项。只需上传下载好的固件，按照提示操作，即可完成设置。
大多数 VPN 还提供已安装 VPN 软件的路由器，因此，如果你不想花时间去设置（以及花额外的钱），可以直接购买预装了 VPN 的路由器。另外，有些 VPN在路由器上用起来更简单。ExpressVPN 有适用于路由器的原生应用，更改服务器和设置都很简单。许多其他 VPN 则需要手动设置和切换服务器（功能也没有原本的 VPN 应用多）。
如何设置和使用VPN
在设备上安装好 VPN 后，只需要选择一台服务器并连接即可。但基于不同的用户需求，有些服务器会比其他服务器更好，因此了解如何找到合适的服务器很重要。
你还可以通过自定义安全设置来提升 VPN 使用体验，但这通常没有必要。大多数 VPN 已经事先配置好了，可以自动保护你的连接。
如何选择合适的 VPN 服务器
并不是所有服务器都一样，用某些服务器进行某些网络活动的效果比其他服务器更好。以下是一些示例，帮助你根据自身的网络活动选择最佳 VPN 服务器：
保护安全和隐私：所有服务器都提供相同级别的隐私和安全保护。因此，最好选择离你所在位置最近的服务器，从而最大限度地提高速度和性能。
看视频: 连上一台附近的服务器，就能安全观看订阅节目了。为了获取最快的速度，最好选择距离较近的服务器（最好离你1000公里以内）。
种子下载：确保选择支持 P2P 流量传输的服务器，以便能下载种子。也可以选择 P2P 专用服务器，它专门用于种子下载。跟串流一样，尽量选择离你较近的服务器，以获得最快的下载速度。如果你比较关心隐私保护，则可连接瑞士等注重隐私保护的国家的服务器。
绕过防火墙：选择混淆服务器，这类服务器会使用特殊算法绕过防火墙和限制。这种算法会混淆你的流量，掩盖 VPN 的使用情况，甚至包括你正在使用 VPN 这个事实。这些服务器一般被称为"隐身”服务器，通常需要在 VPN 的安全设置中开启。
如何配置 VPN
在大多数情况下，VPN 的设置已经预设好了，不需要用户再次调整配置。但如果你想自定义和升级 VPN 连接，则可以考虑调整。大多数 VPN 有以下几种常见的安全设置：
安全开关：最后一道安全防线。假如 VPN 掉线，安全开关会断开你的网络连接，防止数据意外泄漏。当切换网络或使用公共 WiFi 时，这个功能特别方便。通常它是默认打开的，但有些 VPN 需要手动启用。
协议：在设备和 VPN 服务器之间生成安全路径的一组进程。大多数 VPN 有多种协议可选，它们在速度表现和安全性上各不相同。
隧道拆分：有助于提高速度和设备性能，用户可以选择让哪些流量通过 VPN 路由。例如，你可以将 VPN 设定为只加密 Bittorrent 流量，其它流量使用本地连接。
恶意软件/跟踪/广告拦截器：阻止网站、应用、已知包含跟踪器的域上的广告。它还可以检测受恶意软件感染的文件，并在你尝试下载时发出警告。
如果你需要自定义设置方面的帮助，可以查看 VPN 的帮助页面或直接询问客服。大多数 VPN 在官网上都列出了关于更改设置的教程和分步指南。
VPN 常见问题解答
有必要用 VPN 吗？值得用吗？
如果你很在意在线安全和隐私，那么VPN绝对物有所值。VPN会对网络连接进行加密并隐藏你的IP地址，从而保护敏感数据，防止第三方追踪你的在线活动。仅此一点就作用巨大，让你能免受网络犯罪分子和政府监控侵扰，安全自在地上网。
但并不是每一款 VPN 都是安全的，你应该选择执行严格无日志政策的 VPN，避免网络活动信息被记录和收集。我还建议选择总部位于重视隐私的管辖区的 VPN。例如，ExpressVPN 的总部位于英属维尔京群岛，CyberGhost 位于罗马尼亚，这两个国家都没有数据保留法，因此 VPN 服务商无需遵守任何要求他们存储用户数据的法律。
VPN 在哪些设备上可用？
你可以在大多数支持 WiFi 的设备上使用 VPN，包括
Mac
Windows
iPhone
安卓
Linux
智能电视
Roku
Amazon Fire Stick
Apple 电视
Xbox
PlayStation
Kodi
如果你的设备可以运行 VPN 应用（如 PC 或智能手机），那么你可以直接安装 VPN 应用。最多需要几分钟，一键即可连接服务器。你也不需要任何技术知识。大多数 VPN 订阅还支持同时在多台设备上使用，不限操作系统。通常，你可以同时连接 5-10 台设备，每款 VPN 支持的设备连接数量不一样。
如果你的设备不支持 VPN 应用，那么你可以在家庭路由器上安装 VPN，或在个人电脑上创建 VPN 热点。虽然在路由器上安装 VPN 可以保护连接路由器的所有设备，但设置需要花些时间。在电脑上开 VPN 热点也可以保护连接热点的所有设备，费用更低，设置也更容易。但是，由于连接了多台设备，这种方法可能会降低网速，而且需要一直开着电脑。
VPN 在哪些设备上可用？
简单来说，不能。VPN可以为你提供隐私保护，但不能让你完全隐身。VPN会为你分配一个新的IP，从而隐藏你的真实位置和IP地址。它的军工级加密技术可保护你免受网络犯罪分子、政府或ISP的监控。但VPN公司仍能看到你的真实IP地址和在线活动信息，这无法避免，也是服务器能正常运作的前提。
这就是为什么选择严格执行无日志政策的VPN至关重要，这样，即便政府机构要求VPN公司提供数据，它们也没有任何数据可以分享。即便如此，如果你的终极目标是实现完全隐身，仅使用VPN无法做到。VPN服务器本身被黑客、政府机构或第三方数据中心雇员破解的风险总是存在，从而导致个人信息被拦截。此外，VPN还需要用户提供电子邮件和付款信息来创建账户、收款或退款。
但是，有一些方法能在你使用VPN时提升匿名性。比如，你可以使用比特币等加密货币支付VPN费用，这样就无需向VPN公司提供付款信息和其他敏感数据。
你还可以使用多跳连接，这样即便VPN隧道中的一台服务器被破解，也能保证你的个人信息不被拦截。凭借额外的加密层和IP隐藏技术，让拦截者无从下手。
应使用免费 VPN 还是付费 VPN？
虽然免费 VPN 似乎不错，但它们可能不安全，还有着付费 VPN 没有的限制。与免费 VPN 不同，付费 VPN 没有流量上限或限速等限制。另外，免费 VPN 的服务器网络一般较小，因此网络拥挤，速度较慢。他们通常还缺乏付费 VPN 所具备的高级安全功能。
付费 VPN 通常很划算，并提供退款保证，你可以轻松获得全额退款（通常在购买后 30 天内）。每月只需几美元，就可以获取强大的安全和隐私功能，以及免费 VPN 所没有的快速大型服务器网络。
用 VPN 合法吗？
VPN 在大多数国家是合法的，但也有例外。中国、俄罗斯、伊朗等执行严格审查法律的国家已禁用 VPN 或限制其使用。他们通常只允许使用经政府审批的 VPN，这类 VPN 无法保护你的隐私，因为它们可能会跟踪你。
连至这些国家的VPN服务器也不安全。不过，有些高端VPN为中国、俄罗斯和印度提供虚拟服务器。虚拟服务器能提供某个国家的IP，但服务器实际上位于其他国家。这意味着它们不受该国数据监控政策的影响。
应该使用 VPN 路由器吗？
建议使用 VPN 路由器，因为这是保护家庭网络上所有设备的最佳方法。这样就不用在每台设备上安装 VPN 并单独连接了。你可以在现有路由器上安装 VPN（如兼容），也可以购买预装了 VPN 的路由器。
如果你的设备无法运行 VPN 应用（如游戏主机和智能电视），VPN 路由器尤为方便。但在路由器上安装 VPN 时，需要进行一些设置。不同路由器和 VPN 组合对应的设置方法不同，但 VPN 服务商通常在官网上有配置说明，因此操作起来也很容易。
如果要切换服务器，通常需要在路由器固件中手动更改。有些 VPN（如 ExpressVPN）提供路由器原生应用，切换服务器更轻松。
VPN 可以和 Tor 浏览器一起使用吗？
你可以一起使用 VPN 与 Tor，过程很简单。只需连接 VPN，打开 Tor 浏览器，即可开始正常使用。这么做的好处是可以增强隐私保护，因为这样可以防止第一个 Tor 服务器（入口节点）看到你实际的 IP 地址。但注意：Tor 和 VPN 一起使用通常比只用 Tor 慢，因为 VPN 会加密更多流量，从而降低了速度。
VPN 与代理服务器不一样吗？
VPN和代理服务器不同：VPN会使用军工级加密技术，而代理服务器通常不使用。两者都能提供一定程度的匿名保护，能隐藏你的真实IP地址并将其替换成新的IP地址，但只有VPN会对你的数据进行加密，并借助无日志政策来提供保护。这意味着，包括ISP在内的任何人都无法窥探你的在线活动。相比之下，代理服务器能隐藏你的真实IP地址，但没有强大的加密功能。代理通常只能兼容浏览器，VPN则能保护你设备上联网的所有应用程序。
立即保护你的网络隐私
随着互联网越来越普及，妥善保障安全和隐私的需求也在日益增长。使用VPN是保护个人数据和隐私安全最可靠且经济实惠的方式之一。VPN不仅可以让你在学校和办公室等受限网络环境中浏览被封的网站，还能防止带宽被限制，并且在下载种子文件时为你提供安全保障。
在我和我的团队定期测试的150款VPN中，ExpressVPN始终是一个不错的选择，无论您是VPN新手还是资深用户。它操作简便、网速极快，并且是我测试过的最可靠的VPN之一。这可能是目前市场上最全能的VPN，几乎适用于所有在线活动。虽然其他竞争对手可能在某些特定领域表现更优，但多年的测试表明，它仍是目前最全面的VPN服务。
隐私提示
你访问过的网站可能在偷偷记录你的线上活动
您的IP地址：
216.12.167.122
您的位置：
US, California, Los Angeles
您的互联网提供商：
部分网站会利用这些信息来投放广告、分析数据，甚至跟踪你的网络浏览偏好。
为了防止网站窃取个人数据，隐藏 IP 地址是最有效的方法之一，因为 IP 地址会暴露你的实际位置、身份信息和上网习惯等信息。虚拟专用网络（VPN）通过安全的服务器路由网络流量，从而能隐藏你的真实 IP 地址，让你看起来像是在另一个地方上网。此外，VPN 还能加密连接，保护个人数据免受监控和非授权访问。